Son aquellas
sustancias cuyo consume puede producir dependencia, estimulación o depresión del
sistema nervioso central. Dan como resultado un trastorno en la función del
juicio del comportamiento del ánimo de
la persona. Las drogas son todas
sustancias capaces de alterar el organismo y su acción psíquica la ejerce sobre
la conducta, la percepción y la conciencia.
Drogadicción
Se caracteriza por su cronicidad o larga duración, su progresiva y las recaídas.
Es el uso indebido de cualquier tipo de drogas con otros fines y no los
iniciales que se han prescrito, cuando existe la prescripción. Es una dependencia
psíquica, cuyo individuo siente una imperiosa necesidad de tomar droga o un
desplome emocional, cuando no la ingiere y una dependencia física, producida
por terribles síntomas de abstinencia, al no ingerirla. La drogadicción causa problemas físicos,
psicológicos, sociales y financieros.
Algunos tipos de droga :
Narcóticos
Éxtasis
Cocaína
Anfetaminas
Coca
Cannabis
Algunos de los síntomas para identificar a un
drogadicto :
Cambios repentinos
de personalidad
Distracción,
risas excesivas
Cambio de
personalidad
Integración a un
nuevo grupo de personas
Falta de motivación
En la monografia de referencia encontramos mayor información :
Los medios de comunicación han sido una gran herramienta para transmitir un mensaje al público. Según el artículo de España, una parte de la población opinó que la educación en las escuelas sobre la prevención de drogas y el alcohol es mas eficiente, poniendo en segundo lugar los medios de comunicación. Pienso que los medios masivos, la publicidad son una gran herramienta para educar a la sociedad sobre la prevención de estas sustancias, ya que llega a todo tipo de público, y mas en estos tiempo donde la tecnología a evolucionado. Pero estos anuncios no salen frecuente, al contrario, promueven el alcohol como algo sano y divertido por ejemplo. Las promociones sobre la prevención de las drogas y el alcohol son publicadas dependiendo en que temporada estamos, cuando debería ser siempre. Si queremos una sociedad limpia de las drogas y con control sobre el alcohol, se debería promocionar más la prevención de estas sustancias y sus consecuencias al consumirse.
Al pasar los años vemos diferentes estadísticas acerca
de la situación social de nuestro país y notamos que cada vez van de mal en
peor. Estamos tan acostumbrados a que las estadísticas reflejen cada vez más el
deterioro social de nuestra isla, que nos hemos vuelto insensibles o indiferentes
hacia ellas. Ya no nos asombran las grandes cifras. No nos asombra que en el 2011 la Policía
de Puerto Rico haya publicado una estadística que reflejaba que el 49.2% de los
delitos cometidos en nuestro país estaban vinculados con el narcotráfico (ver artículo).
No nos asombra que ese mismo año Puerto Rico haya alcanzado el segundo lugar de los paises latinoamericanos con el más alto consumo de drogas combinadas (ver artículo). Quizá esta insensibilidad o indiferencia
que reflejamos hacia esta situacion sea responsable de que no haya algún cambio en nuestras
comunidades. Quizá haga falta un grupo de personas que estén comprometidos en el desarrollo de actividades que promuevan la prevencion del uso y abuso de drogas e integren la juventud de nuestro país para motivarlos al desarrollo personal. Por fortuna existe un grupo de personas que estan comprometidas con la sociedad: Alianza para un Puerto Rico sin Drogas.
Visión- Su visión, ser un organizacion vanguardista no gubernamental en Puerto Rico para la prevención del uso, abuso y tráfico de drogas, a través de múltiples programas educativos integrados que comprenden campañas de comunicación masiva y proyectos en escuelas, comunidades y empresas. Facilitar la integración de los esfuerzos preventivos de todos los sectores del país.
Misión- Su misión es reducir la demanda, el uso y el tráfico de drogas en Puerto Rico a través de campañas educativas preventivas en los medios de comunicación masiva; talleres de capacitación para estudiantes, facultad escolar y padres; y programas innovadores preventivos diseñados a base de las necesidades específicas de una comunidad.
Meta- Su meta es lograrlo mediante la prevención; específicamente queremos evitar nuestros niños y jóvenes tengan contacto inicial con la droga, mostrándoles los riesgos físicos, sociales y emocionales que conlleva el uso de estas.
Objetivos- Por medio de la educación, ayudar a los niños y jóvenes de Puerto Rico a tomar la desición correcta. Ofrecer destrezas de comunicación, supervisión y negociación a los padres y enfatizar cuán importante es inculcar valores a sus hijos.
Esta asociación se ha encargado a través de los años de promover ayudas especialmente a los jovenes desarrollando actividades en las comunidades y escuelas (ver artículo). Uno de los métodos mas efectivos que ha utilizado la asociación es utilizar los medios masivos de la comunicación preparando propaganda para promover la prevencion del uso y abuso de drogas.
Probablemente este es uno de los comerciales mas reconocidos por la juventud precisamente por la presencia del artista Victor Manuelle. Este vídeo es efectivo porque lo llamativo que es y por que la juventud se puede relacionar con él. Esta fue una manera muy efectiva de promocionar el mensaje de prevención.
Este también esta entre los videos mas reconocidos. Es un video impactante y que muestra la realidad de los efectos de las drogas en el ser humano.
En fin podemos concluir que como personas que formamos parte de una sociedad debemos aportar a nuestra comunidad colaborando con asociaciones como estas para ayudar a nuestra juventud a no formar parte de las estadísticas sino a superarse. Debemos abandonar al insensibilidad e indiferencia hacia nuestras comunidades y contribuir con nuestra sociedad.
Producido por: Joel Villegas Clemente Victor Aponte Bernier Natasha Marcano Beltrán
La prevención del uso de las drogas y el alcohol puede parecer fácil para muchas personas; pero siempre habrá una excepción. Hay otro grupo de personas que por razones específicas, resultan ser más propensas a caer en la adicción de ambos tóxicos. Muchas culpan a quien cae como adicto a una droga o al alcohol, pero hay que entender las situaciones específicas de cada una de estas personas. Destaco que no pretendemos justificar el uso y la decisión de éstos al uso de los tóxicos; pues como ya mencionado, ésto es una decisión que toma la persona en sí, el usar o no usar, el prevenir o dejarse manipular por la tentación o la curiosidad.
Lo que sí debemos recalcar es qu, una vez y éstas personas comienzan el uso de los tóxicos y llegan al punto de depender de ellos o a la adicción, tienen la oportunidad de cambiar su camino para su propio bien. Es por esto que existen lo que conocemos como centros de rehabilitación. Éstos son casas, centros o lugares a los que cualquier persona adicta a cualquier tipo de tóxico puede ingresar con el propósito de desintoxicarse y abandonar su adicción.
Los programas de desintoxicación y de recuperación a la adicción siguen un modelo médico, pues es un proceso y tratamiento por el cual debe pasar la persona adicta, que pasa a ser un paciente en estos centros.
En Puerto Rico existen muchos programas, centros y casas de rehabilitación que luchan y combaten junto a estas personas por mejorar su futuro y su salud mental y física. Es una lucha difícil por la que debe pasar el adicto para la recuperación de su adicción, pero no es imposible. Se han visto muchos casos de personas que alguna vez fueron adictas y que, luego de tratamientos y el proceso de rehabilitación, lograron derrotar su adicción y salir adelante.
En Puerto Rico está muy claro, que el abuso de drogas y traficación de la misma es un tema de interés público que nos afecta a todos. Cada día vemos cómo los medios informan sobre nuevos grupos de personas, en la mayoría de los casos, jóvenes, ejecutando delitos de traficación de drogas y cómo el pueblo de Puerto Rico se alienta al saber que fueron atrapados. Es un tema delicado de discutir, pero lamentablemente sucede. Nunca te has sentado a pensar, en la sala de tu casa o en otro lugar, y analizar ¿Algún día podría ser, que sea uno de tus hijos que ande en esos pasos? ¿Jamás haz analizado que a ti como madre o padre no te daría el gusto de ver a tu pequeño crecer, y luego verlo detrás de una rejas? Son preguntas que no se llevan a cabo todos los días en nuestras mentes. Haciendo incapié de esto, ¿No sería más productivo como pueblo preparar a nuestros niños desde pequeños con éstos temas? Pero primeramente hablarlos de la forma correcta. En muchas ocasiones se les orienta y se les habla sobre temas que no son de suma importancia. Como padres de esos niños, que serán el futuro del mañana, deben de utilizar todos los recursos que le son necesarios para la prevención de drogas, que es uno de los temas más alarmantes. Dicho ésto, en Puerto Rico, hoy en día, contamos con los medios de comunicación los cuales son fundamentales para tratar temas de esta índole. En éstos últimos años han salido campañas y organizaciones que tratan sobre este tema, te explican cómo puedes hablarle a tu hijos y orientarte.
Desde pequeños debes de tenerle claro a tu hijo, que daños producen las drogas no esperar a que ya estén grandes y que otras personas ya le hayan explicado "lo buenas que son". "Alianza para un Puerto Rico sin Drogas" es una organización vanguardista no gubernamental en Puerto Rico para la prevención del uso, abuso y tráfico de drogas, a través de múltiples programas educativos integrados que comprenden campañas de comunicación masiva y proyectos en escuelas, comunidades y empresas. Esta organización te ofrece información sobre las drogas y efectos, qué tipos de drogas existen, además te enseña qué debes de hacer como padre para que seas un ejemplo y para que tus hijos no acudan al mundo de las drogas. Aquí el link: http://alianzaprsindrogas.org/la-alianza/
La Administración de Servicios de Salud Mental y Contra la Adicción (ASSMCA), es un servicio de prevención en el gobierno que cuenta con diversos centros de prevención en la isla. No sólo esto sino que brindan información preparan a personal escolar para que traten de éste tema y entre otros como el alcoholismo, para la prevención de los mismos. Además organizan campañas y llevan a cabo adiestramientos para jóvenes líderes que quieran orientar y guiar a otros jóvenes. Si conoces a alguien que está en las drogas ellos ofrecen servicios de tratamiento.
Aquí el link: http://www2.pr.gov/agencias/assmca/Servicios/ServiciosTratamiento/Pages/Tratamiento.aspx
Como se puede ver en este vídeo, los medios de comunicación no sólo se limitan en sus respectivos países sino que se crean campañas mundiales para la prevención de drogas. En Puerto Rico los medios son fundamentales para la prevención de drogas en nuestra juventud, esto tiene que comenzar en el núcleo de las familias impartiendo valores y tener en cuenta que nuestros niños saben los riesgos de las drogas y qué causan. En Puerto Rico hay diversos anuncios, campañas que llevan el mismo mensaje de diferentes formas; es importante que nuestros jóvenes y niños los vean, ya que son creados para concientizarlos y para que vean la verdadera cara de las drogas.
Campañas como éstas, trajeron al público puertorriqueño, en esos tiempos, a concientizarlo de la importancia que tenemos como adultos y como pueblo de guiar a nuestros niños y educarlos, sin más palabras; padre y líder de familia que me escuchas los medios de comunicación y diversas organizaciones en Puerto Rico te ayudan a informarte e informar a los tuyos, comienza a inculcar valores y enseñar a tus hijos desde pequeños, las consecuencias nefastas de las drogas, utiliza todos los medios necesarios para concientizarlos y sé un ejemplo para ellos.
Este artículo trata sobre un estudio
que se hizo a cerca de la posibilidad que hay para la diversión sin drogas. Es
un Periódico Quincenal para la prevención de la abstinencia. También, se pueden
ver algunos consultantes que exponen sus problemas y una psicóloga les
aconseja. Les exhorto a que vean ese lado de la vida como uno positivo. Que no
se dejen llevar por segundos y que piensen en su vida primero.
La importancia de la prevención, parte de aquellos agentes que intervienen de
forma directa o están en contacto con los jóvenes, ya que ellos podrán iniciar
una prevención y educación social para evitar conductas de adicciones a drogas
y alcohol tales como: Profesionales de la industria recreativa, Profesionales
de los medios de comunicación juveniles, Profesionales de los servicios
sociales y programas preventivos y Responsables de asociaciones juveniles.
Cuando todas las acciones anteriores han fallado, y los medios de prevención y
la familia detectan que el entorno del joven, su conducta y comportamientos han
convertido al joven en un adicto a sustancias estupefacientes o drogas o abusa
del alcohol, entonces la labor de un terapeuta que trabaje de forma individual
y directa al adicto es el único remedio como solución a este problema,
aplicando el tratamiento más adecuado a cada joven, según sus características y
necesidades personales.
Se le enseña los jóvenes a disfrutar de la vida sin drogas, les ayudan a
aprender a divertirse de una forma más sana y ser felices sin necesidad de
drogas.
Diversión
sin alcohol
En
estos tiempos la juventud considera que el divertirse incluye tomar bebidas
alcohólicas y usar sustancias prohibidas. Aunque parece que no es todo el
mundo, si hay una gran parte de la población que la piensa que es así. Ahora
bien, si quieres hacer una fiesta donde te puedas divertir sin ninguna de estas
aquí tendrás varias instrucciones de cómo puedes hacerla.
1.Organiza juegos de mesa y diles que
todos lleven sus favoritos como por ejemplo lo puede ser el ‘poker’. Además que
todo el mundo traiga su comida o refrigerio preferido como ‘popcorn’ y
‘coca-cola’.
2.Incluye también competencias de baile
donde todos enseñen sus técnicas o hacer el limbo. Otra idea es
que coloques manzanas en una tina llena de agua o donas con azúcar colgadas de
hilos y ver quién atrapa primero la manzana o come toda la dona.
3.Conviértete
en un barman y consigue todos los aditamentos necesarios: hielo picado,
mezcladoras, copas, vasos, agitadores vistosos, excepto bebidas alcohólicas. En
Internet puedes encontrar muchas recetas de deliciosos cócteles sin alcohol
preparados con frutas, verduras y zumos. Para todos será una divertida y
refrescante experiencia que querrán volver a repetir.
4.Si para algunas amistades tuyas es
imposible divertirse sin que haya bebidas alcohólicas, hay una manera muy
sencilla de resolverlo: acepta que haya cervezas, pero tú mismo las comprarás y
serán cervezas sin alcohol. Descubrirás que el sabor básicamente es el mismo y
únicamente tienes que tenerlas listas en un contenedor con suficiente hielo.
5.Por
último, no puede faltar un buen equipo de karaoke. Si no lo tienes, pide a tus
amigos reúnan lo necesario, retiren algunos muebles para hacer una pista de
baile y lleven buena música mezclada. Poco después anima a todos a cantar con
karaoke, pero inicia tú para romper el hielo. Todos pasarán una velada
estupenda, sumamente alegre y divertida... y sin una gota de alcohol u otras
sustancias tóxicas.
Testimonios:
“Yo, ahora,
soy simplemente, una persona que no bebe, otra como tantas otras personas que,
al igual que yo, no beben.”
“Una persona
igual que las demás personas abstemias; igual no, con una pequeña diferencia:
Yo no bebo por que he bebido tanto y tan mal, que ya no sirve para disfrutar,
ni tan siquiera para olvidar, que no me sienta bien ni lo puedo controlar, sino
que es el alcohol el que me controla cuando lo consumo.”
“Doy gracias
al motivo que me ha traído a este punto de reflexión y decisión, doy gracias a
esa mala fortuna, a las que nunca quisiera olvidar, por que me permitió
conservar la vida, y con ella, la oportunidad de poder vivirla de otra manera.”
“Si, esto
también me diferencia del resto de las personas que no beben: tengo la
oportunidad de descubrir una nueva vida, la ilusión de empezar de nuevo, de
conocerme sobrio, cosa que los demás abstemios ya conocen; o quizás no, ya que
no todos han tenido la curiosidad, la necesidad de ello como tengo yo en estos
momentos.”
"Yo controlo". Esta es
la famosa frase, la frase que tantas y tantas veces hemos dicho, yo no me
engancharé, yo se de qué va esto, se hasta donde puedo llegar, a mi nunca me
ocurrirá lo que a fulanito o a menganito, NUNCA.
Bueno, pues eso
también lo pensaba yo, empiezas con unas invitaciones, luego ya te juntas con
alguien y empiezas a pillar medio gramo, pero el círculo se va ampliando y de
ponerte en alguna fiesta "muy especial" pasas a contruir fiestas y
eventos todos los fines de semana por el simple hecho de que quieres volver a
ponerte. Pasan, en muchos casos unos meses, en otros años. Fuí consumidora de
cocaína durante 12 años y claro, YO TAMBIEN CONTROLABA.
MENTIRA, esto no se
controla, después de 12 años de consumo, al principio esporádicamente y poca
cantidad, al final caían los gramos como la nieve en la sierra, a puñados,
terminas queriendo morir.
A día de hoy, después
de más de 8 años limpia, puedo decir que se destruyó un matrimonio, una
familia, muchas amistades, y mucha salud, pero hay formas de salir, hay
especialistas, está la familia y sobre todo la fuerza de voluntad de cada
uno.
Sólo digo una cosa,
cuando se deja, la vida vale más, las pequeñas cosas valen más y tú mismo vales
más, pero cuesta tanto dejarlo........, que nadie se engañe, esto mata, pero no
sólo a la persona sino a todo lo que le rodea.".
Un saludo
R.M.Z.
"Empecé
a fumar cannabis con 14 años, sólo lo hacía de vez en cuando y siempre en
compañía. Nos reuníamos todos, supuestamente, para jugar a las cartas, pero en
realidad lo que nos llevaba allí eran las ganas de fumar. Aunque esto lo veo
claro ahora, porque antes creía que controlaba. Me encantaba esa sensación de
pasarnos el porro, me hacía sentir muy unido a mi gente. Años después, comencé
a fumar a diario, sólo por las noches, para acabar, más tarde, fumando entre
seis y ocho canutos diarios. Se que muchos pensareis que no es tan grave, que
los porros no tienen tantos efectos perjudiciales como otras drogas, y puede
que así sea, (aunque hay informaciones muy dispares al respecto), pero lo peor es
verte convertido en su esclavo. Yo no concibo la vida sin cannabis,
no se estar en mi casa sin fumar, ni tampoco en la calle. Algunas novias que he
tenido se han acabado cansando de mi apatía, de verme siempre tirado en el
sofá, metido en mi mundo, porque en ese momento me apetecía más eso que salir a
cenar con ellas. He pasado largas temporadas desconectado del planeta, fumado,
metido en mi casa y sin llamar a nadie, porque nada me motivaba más, ni ver a
mi gente, ni cualquier plan, que estar fumado. Es verdad que no todo el mundo
acaba así, hay quien puede ser más moderado, pero hay otros muchos, como yo,
que no sabemos, no queremos o no podemos. Espero que este no sea nunca tu
caso. No banalices la adicción psicológica al cannabis, puede ser
igual o más fuerte que la de drogas aparentemente más peligrosas."
C.
"La triste realidad es que era
demasiado joven y me dejé llevar por las circunstancias y por qué no
decirlo, por los amigos… A mis 17 años me veía allí plantada, inclinada sobre
la mesa mirando aquel polvo blanco, "accedí a la invitación y
esnifé mi primera raya de coca en aquella larga noche donde caerían los gramos
a pares. Fue el principio de los 5 años que duró mi pesadilla, presa de mis
mentiras, de robos de dinero en casa, de días sin aparecer ni dar señales de
vida, de abandonar mis estudios, la culpable de los llantos y las penas de mis
padres… Una agonía que mata en vida, pero es tu vida hasta que no decides lo
contrario y quieres cambiarla.
Desear morir y
morirte es lo mejor que te deseas cuando estás enganchado a la cocaína, no se
puede vivir sin ella. ¿Alguien se imagina poder vivir sin aire? Los
ataques de ansiedad te oprimen el pecho cuando te terminas la última
bolsa, ya no hay más dinero pero necesitas más y más y más… Te desesperas, el
corazón late con una fuerza descomunal, la nariz llena de sangre y heridas
producidas por los cortes que genera la coca al esnifarla, no comes, no
duermes, la depresión es tu pan de cada día… En el infierno se puede estar
mucho mejor, creedme.
Ahora tengo 24
años, mi existir en este mundo ha cambiado desde que afronté mi
enfermedad y abrí los ojos. Busqué el apoyo de mis familiares y ayuda en
un CAD, junto con todos ellos y mis ganas de superación hoy puedo gritar que:
SOY EX-COCAINÓMANA!!! Llevo 2 años y medio sin consumir y así me mantendré
hasta el día que me muera porque mi vida vale más que ese maldito polvo
blanco!!!"
Mª José C.
"Soy
una chica de 20 años enganchada al cannabis. Nunca pensé que llegaría a
esto. Al principio no le ves el riesgo, porque sólo consumes de vez en
cuando. Lo peligroso es cuando recurres al cannabis para conseguir algo
determinado. En mi caso es para relajarme. Al principio fumaba con amigos y
nunca en mi casa, pero derrepente un día tuve un problema, que me puso muy
nerviosa y decidí fumarme un canuto para relajarme. Esto es muy tentador,
porque es más fácil fumarte un porro que aprender a relajarte, sobre todo para
mí que soy muy nerviosa. Así que, a partir de ahí, cada vez que estaba nerviosa
o que había pasado algo durante el día que no me había gustado, fumaba. Ahora
me arrepiento, porque no se relajarme sin fumar y esto me hace sentir fatal.
Tendría que haber probado otras vías, como el yoga, la relajación o haberlo
consultado con un psicólogo, pero preferí optar por la vía fácil y ahora estoy
pagando las consecuencias."
E.C.H.
"Tengo
24 años y de vez en cuando consumo cocaína y pastillas. Lo cierto es
que me lo paso mejor, bueno, mejor dicho, pienso que me lo voy a pasar mejor,
pero, en realidad, si lo analizo, no es así. El problema es que no tengo
límite, cuando salgo, salgo hasta las mil, cuando practico deporte, lo hago
hasta quedar reventado y cuando salgo, me pongo hasta que se acaba toda la
bolsa. Luego, no puedo ni hablar, y menos aún, ligar, porque menudo susto se
llevaría cualquier tía de verme en ese estado. Lo único que hago es bailar
desenfrenadamente hasta que cierran. Cuando llego a mi casa, me siento
mal, pienso que si mis padres lo supieran se sentirían poco orgullosos de mí.
Me planteo que el próximo fin de semana ya no me voy a poner más, pero cuando
llega, nos reunimos los colegas y volvemos a pillar. Pienso que no estoy muy
enganchado, pero reconozco que a veces me da miedo que este círculo no se rompa
nunca. En fin, yo no os voy a decir lo que debes hacer, pero si pudiera
volver atrás creo que no la probaría, para así evitarme estos quebraderos
de cabeza."
A la hora
de divertimos lo podemos hacer con moderación, para que la fiesta sea una
inolvidable y divertida. Si vas a consumir alcohol recuerda que lo vas a hacer
por ti no por presión de grupo, si no porque tu quieres y lo harás a tu paso
porque tu eres el único que sabes cuando tienes que parar. Si no conoces tu
limite no es recomendable que ingieras alcohol ya puedes hacer muchos tipos de
locuras como las que aparecen en el vídeo. Recuerda que no quieres hacer el
ridículo en las fiesta porque después todo el mundo se recordara y te
estereotiparan como una persona con problemas de alcohol. Aparte que con el
tiempo te puede causar problemas de salud o puedes crear
una adicción al alcohol. Si no tienes la necesidad de ingerirlo no lo
hagas pero si deseas recuerda siempre estar en control, no viceversa y
nunca olvides divertirte y disfrutar con los tuyos.
